# Психология

В статье автор рассуждает о том, как важно освободить свое сознание от вечных ожиданий и к чему это может привести. Она рассказывает о том, как перестала ждать от себя, других, партнера, денег и жизни в целом. Автор отпустила ожидания относительно будущего и сказала себе: «Что будет — то будет. Все сложится для меня наилучшим образом».

Статья содержит советы по отношению к себе, окружающим людям и жизни. Среди них: не сравнивать свою жизнь с жизнью других, не держать негативные мысли, не судить себя слишком строго, не тратить энергию на сплетни, делать что-то хорошее для других, проводить больше времени с людьми старше 70 и моложе 6, избавляться от всего, что не является полезным, красивым и радостным, и многое другое.

Статья о том, как избавиться от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы, критика, желание произвести впечатление на других, сопротивление переменам и ставление ярлыков. Автор призывает к освобождению от этих вещей, чтобы достичь личностного роста и счастья.